Ρυθμική Γυμναστική
TaeKwonDo
Kick Boxing
Αυτοάμυνα Γυναικών
Ενόργανη
Ανεξάρτητα από το επίπεδό σου, το πρόγραμμα ενόργανη γυμναστικής σου προσφέρει προσαρμοσμένες ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις το σώμα σου, να αυξήσεις την ενέργειά σου και να βελτιώσεις την υγεία σου γενικά.
Με εκπαιδευτές που είναι αφοσιωμένοι στην επίτευξη των στόχων σου και μια κοινότητα που σε ενθαρρύνει και σε υποστηρίζει, η ενόργανη γυμναστική γίνεται πολύ περισσότερο από μια ασκητική δραστηριότητα – γίνεται ένα ταξίδι αυτο-εξέλιξης και ευεξίας.
Έλα σήμερα και ξεκίνα την πορεία σου προς έναν υγιή και ενεργό τρόπο ζωής!
Η ενόργανη γυμναστική βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει την ψυχική υγεία, παράλληλα με την ενίσχυση του σώματος.
Η τακτική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθενειών.
Η ενόργανη γυμναστική αυξάνει την καρδιοαναπνευστική αντοχή και βελτιώνει την ευλυγισία των μυών και των αρθρώσεων
Τα τμήματα ενόργανης γυμναστικής μπορούν να δημιουργήσουν ένα κοινωνικό περιβάλλον, προσφέροντας ευκαιρίες για νέες φιλίες και δικτύωση.
Ρυθμική γυμναστική
Δαναός Ωραιοκάστρου
Kick boxing
Αυτοάμυνα γυναικών